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실내놀이터 창업비용, 수익전망, 핵심성공요인에 대한 상세한 분석....
점프의 자유와 즐거움으로 인해 실내 바운스 트램폴린 공원은 전 세계 사람들이 가장 좋아하는 활동이 되었습니다.
실내 놀이터 사업을 시작하는 방법에 대한 실내 놀이터 기업가를 위한 완벽한 가이드입니다.
이 가이드는 미국 최고의 실내 놀이터 브랜드를 소개하고 다음과 같은 정보를 제공합니다.
콘텐츠로 건너 뜁니다 점프의 자유와 즐거움은 실내 바운스 트램폴린 공원 모든 연령대의 사람들이 좋아하는 활동입니다. 그러나 재미를 위해서는 항상 안전이 전제조건입니다. 이 기사에서는 자신과 다른 사람을 최대한 보호하면서 점프의 즐거움을 즐기는 데 도움이 되는 자세한 초보자 가이드를 제공합니다.
입국 전 준비:
연령, 키, 체중 제한 및 특별 요구 사항에 대해 알아보려면 행사장 공식 웹사이트를 확인하거나 미리 전화하세요.
건강상의 문제(예: 심장 문제, 임신, 최근 수술, 골다공증 등)가 있는 경우 의사와 상담하세요.
피크 시간대에 긴 줄을 서지 않으려면 실내 바운스 트램펄린 공원을 온라인으로 미리 예약하는 것이 좋습니다.
의류 요구사항:
미끄럼 방지 양말을 착용해야 합니다. (보통 현장에서 구입하거나 직접 지참하세요.)
탄력 있고 몸에 잘 맞는 운동복을 입으세요. 헐렁한 옷, 후드티, 액세서리를 피하세요.
목걸이, 귀걸이, 시계, 열쇠 등 날카로운 물체를 모두 제거하십시오.
안경에는 고정끈을 사용하거나 콘택트렌즈로 바꾸는 것이 좋습니다.
점프하는 동안 물건이 날아가는 것을 방지하려면 주머니를 비우십시오.
입장 후 즉시 격렬한 점프를 시작하지 마십시오. 다음 단계를 따르세요.
안전영상 시청 : 직원의 설명을 주의 깊게 들어보세요. 처음이더라도 장소마다 규칙이 조금씩 다를 수 있습니다.
정적 스트레칭: 발목, 무릎, 손목, 목 스트레칭에 집중하세요. 각 자세를 15~20초 동안 유지하세요.
가벼운 다이나믹 워밍업: 제자리에서 가벼운 조깅을 하고 점프하지 않는 곳에서는 무릎을 높이 드는 동작을 5분간 수행합니다.
간단한 점프로 시작: 몸이 바운스에 적응할 수 있도록 단일 플랫폼에서 낮고 제어된 점프로 시작합니다.
1인 1침대: 특별히 설계된 더블 또는 가족용 트램폴린이 아닌 한 각 트램폴린은 한 사람만 사용할 수 있습니다.
시야 규칙: 충돌을 피하기 위해 점프하기 전에 시야 내에 사람이 없는지 확인하십시오.
중심 원칙: 트램폴린의 가장자리나 스프링 부분을 피하면서 중앙으로 점프하도록 노력하세요.
휴식 및 퇴장 : 휴식이 필요한 경우 트램폴린 구역을 완전히 떠나 지정된 휴게소로 이동하시기 바랍니다.
앉거나 눕는 행위 금지: 트램폴린 가장자리나 매트 위에 앉거나 눕지 마십시오. 이 지역은 통행 전용입니다.
저강도 점프도 트램폴린 위에서 하는 전신 유산소 운동이므로 적절한 휴식이 필수입니다.
시간적 휴식: 15~20분 점프 후 5~10분씩 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
주의 신호: 어지러움을 느끼거나 호흡 곤란이 있거나 근육 떨림이 발생하면 즉시 중단하십시오.
적절한 수분 섭취: 행사장에서는 일반적으로 휴식 공간에 물병을 허용합니다. 조금씩 자주 마신다.
에너지 보충: 휴식 시간 동안 에너지를 보충할 수 있는 작고 건강한 간식을 준비하세요.
폼 풀:
항상 수영장 발에 먼저 들어가십시오.
다른 사람을 방해하지 않도록 입장 후 즉시 출구로 이동하세요.
수영장에 머리부터 들어가거나 굴러 들어가려고 시도하지 마십시오.
농구 트램펄린 구역:
촬영하기 전에 후프 아래에 사람이 없는지 확인하십시오.
사격 후 착지 자세에 주의하고 균형을 유지하십시오.
전문적인 러닝 트랙 구역(이용 가능한 경우):
일반적으로 고급 플레이어를 위해 설계되었습니다. 초보자는 이것을 시도하기 전에 기본 영역에서 연습을 해야 합니다.
이 구역의 안전 규칙을 엄격히 따르십시오.
코어의 활동을 유지하세요. 코어를 약간 사용하여 몸을 제어할 수 있습니다.
팔 조화: 팔을 자연스럽게 흔들고 과도한 흔들림을 피하십시오.
앞을 바라보세요: 균형을 유지하는 데 도움이 되도록 앞에 있는 고정된 지점에 집중하세요.
무릎을 약간 구부립니다. 착지할 때 관절이 잠기지 않도록 무릎을 유연하게 유지하세요.
충격 분산: 먼저 발의 볼에 착지한 다음 발뒤꿈치, 마지막으로 무릎을 약간 구부려 충격을 흡수합니다.
연속성 유지: 균형을 잃으면 다시 낮은 점프를 계속하세요. 갑자기 멈추는 것보다 이것이 더 안전합니다.
넘어지는 기술: 넘어지는 것이 불가피한 경우 팔을 사용하여 머리를 보호하고 손목에 직접 착지하지 않도록 가능한 한 몸을 웅크립니다.
혼자서 고급 동작을 시도하지 마십시오. 공중제비, 비틀기 및 기타 유사한 동작은 반드시 전문 코치의 지도 하에 수행해야 합니다.
적절한 보호 장비를 사용하십시오. 고급 동작을 시도할 때는 손목 보호대, 무릎 패드 등을 착용하는 것이 좋습니다.
한계 내에서 학습하세요. 파트너가 할 수 있다고 해서 동작을 시도하지 마세요.
3~12세 어린이는 항상 성인의 감독을 받아야 합니다. 결코 그들을 당신의 시야에서 벗어나게 두지 마십시오.
어린이 연령에 적합한 구역을 선택하고, 성인에게 강도가 높은 구역은 피하십시오.
아이들에게 싸움을 피하기 위해 교대로 기다리도록 가르치십시오.
아이들이 '1인 1침대' 규칙을 이해하고 따르도록 하세요.
처음 방문하는 경우에는 사용량이 적은 시간을 선택하는 것이 좋습니다. 사람이 적어지면 기술을 배우기가 더 쉬워집니다.
해당 장소에서 제공하는 입문 과정을 수강해 보세요.
경험이 풍부한 친구와 함께 가면 즉각적인 지도를 받을 수 있습니다.
근육 피로를 피하기 위해 첫 경험의 경우 1시간을 초과하지 마십시오.
숙련된 운동선수라도 각 세션 전에 워밍업을 해야 합니다.
새로운 움직임을 시도하기 전에 주변에 충분한 안전 공간이 있는지 확인하십시오.
체력이 약할 때 부상이 더 많이 발생하므로 피로할 때 복잡한 움직임을 피하십시오.
위험한 움직임 패턴이 발생하지 않도록 정기적으로 기술을 검토하십시오.
절대 금지되는 행위:
● 트램폴린을 밀거나 밀거나 쫓는 행위
● 자신의 능력을 넘어서는 행동을 시도하는 행위
● 높은 곳에서 낮은 곳으로 점프하거나 다양한 높이의 트램펄린에서 점프하기
● 트램펄린 구역에 음식이나 음료를 반입하는 행위
● 땀이 나거나 젖은 표면에서 점프하는 행위
● 두 개의 트램폴린 사이에서 점프하기
● 머리부터 착지하거나 배로 착지
● 다른 사람 밑으로 뛰어드는 행위
● 앉거나 눕거나 트램폴린 구역에 남아 있음
● 술이나 약물을 복용한 후 해당 지역에 들어가는 행위
실내 트램펄린의 장점
트램펄린 운동은 충격이 적은 탁월한 유산소 운동으로, 80%는 달리기보다 관절에 스트레스를 덜 줍니다. 균형, 조정, 코어 근력, 심혈관 건강을 향상시키는 동시에 엔돌핀을 방출하여 스트레스 해소에 도움을 주어 재미있고 전신 운동이 됩니다.
어린이는 몇 살부터 실내 바운스 트램펄린 공원에 입장할 수 있나요?
대부분의 장소에서는 3세 이상의 어린이를 수용할 수 있지만 연령 제한은 장소에 따라 다릅니다. 3~5세 어린이는 일반적으로 엄격한 성인 감독 요건을 갖춘 지정된 유아 구역이 있습니다. 구체적인 행사장 정책을 미리 확인하시는 것이 좋습니다.
사전에 예약을 해야 합니까? 한 번 플레이하면 얼마나 오래 플레이할 수 있나요?
주말과 공휴일에는 사전 예약을 적극 권장합니다. 평일에는 예약이 필요하지 않을 수도 있습니다. 티켓 유형에 따라 1회 방문은 일반적으로 60~120분 정도 소요됩니다. 처음 방문하는 경우 과도한 노력을 피하기 위해 60~90분 세션을 권장합니다.
안전은 행복의 가장 견고한 기초입니다. 이 통통 튀는 재미를 집으로 가져갈 준비가 되셨다면 언제든지 저희에게 연락하여 맞춤형의 안전한 가정용 트램폴린 솔루션을 문의하세요.
